葉酸片是什么？這是所有女性朋友都應該要了解的問題。作為以葉酸為主要成分研制而成的葉酸片，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)品。科學研究發(fā)現(xiàn)，孕婦缺乏葉酸有可能會導致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇裂，心臟缺陷等疾病。而備孕的女性，在懷孕前3個月就要開始補充吃葉酸片補充葉酸成分，因為如果女性在懷孕前三個月內體內缺乏葉酸成分，那么在懷孕后可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷而引起畸形。

　　那么葉酸片中葉酸是什么？醫(yī)學領域中的介紹是，“葉酸是一種水溶性的B族維生素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。”葉酸在體內的總量僅5～6毫克，但幾乎參與所有的生化代謝過程。計劃受孕或正處于孕早期的準媽媽每天都要補充葉酸，0.4mg葉酸片是國家藥監(jiān)局批準的，衛(wèi)生部和中國婦嬰保健中心重點推薦產品。另外，還要吃一些富含葉酸的食物如菠菜、西紅柿、胡蘿卜，葡萄、獼猴桃、櫻桃、胡桃，豆制品、腰果杏仁，大麥、小麥胚芽、糙米等，以減少寶寶的某些出生缺陷風險。
　　要知道，葉酸攝入量不足的孕婦，不僅會造成嬰兒先天畸形，還會給自己帶來危險。孕婦將會出現(xiàn)貧血癥狀，嚴重時還會導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝、早產、流產和產褥感染等。